Orientación Laboral, ¿es necesaria?

Autora: Enma Fernández Martínez. Orientadora Laboral en Laviana  (F.A.CC.)

No es raro que un/a orientador/a laboral escuche cuando recibe a los/as usuarios/as: 
“Orientación?????... mejor me dieras trabajo...”.

Puede que, a veces, ya hayan recibido este servicio pero, en muchas ocasiones,  son  desconocedores/as de para qué sirve y el provecho que pueden sacar,  no es sólo ir a hacer un CV.

El/la orientador/a nos hará un diagnóstico de empleabilidad y, a partir de este primer paso, se realiza un itinerario individual para una búsqueda activa de empleo. Cada caso es único, personalizado… en función de cada perfil se llevarán unas actuaciones u otras.

A la hora de buscar empleo, casi tan importante como la formación y la experiencia que poseemos, es tener un método y una información de “CÓMO BUSCAR TRABAJO”.

Esto no es que nos garantice encontrar un puesto, pero si es una ventaja respecto a quien lo hace de forma desorganizada.

¿Qué nos puede ofrecer la Orientación Laboral?

Algo muy importante; dotar a las personas en desempleo de herramientas útiles para una búsqueda activa de empleo.

 En un entorno laboral cada día cambiante es necesario hacer cada vez más rápido ajustes

                                                                   ADAPTABILIDAD

A la hora de afrontar la búsqueda de empleo se pueden cometer algunos errores pero hay 2 que podríamos destacar y donde un orientador/a nos puede ayudar a reflexionar:

c

•      No conocernos. Debemos hacer un verdadero inventario nuestro a nivel personal-profesional.

                                                             AUTOCONOCIMIENTO

•     No saber lo queremos. Si no sabemos cuál es nuestro objetivo profesional, mal vamos a plantear una estrategia que nos acerque al mismo.

                                                      TENER CLARA NUESTRA META

Quizá no haya que tener un objetivo perfectamente delimitado (o sí) pero sí al menos una determinada dirección que nos permita ir valorando si lo que hacemos se acerca a donde queremos.

“CUANDO CAMBIAS TU MANERA DE VER LAS COSAS, LAS COSAS QUE VES CAMBIAN”

 Wayne Dyer

LA GESTIÓN DE LA DEMANDA DE EMPLEO EN TRABAJASTUR. MUCHO MÁS QUE RENOVAR LA DEMANDA. ( III )

Finalizamos esta serie de posts sobre la gestión de nuestra demanda de empleo en trabajastur con los servicios de que disponemos. 

El resto de servicios se pueden dividir entre los que nos permiten gestionar parte de nuestros datos y nuestro perfil profesional, y los que nos permiten obtener distintos documentos. Para no sobrecargar de pantallas el artículo, crearemos una leyenda asignando un número a cada servicio del menú principal:

En cuanto a nuestros datos, podemos cambiar nuestros Datos personales (7) y parte de los Profesionales (4). Entre los primeros, es muy importante asegurarnos de que el número de teléfono móvil que hay en el sistema es el correcto (y no sólo en el caso de que lo hayamos cambiado recientemente: comprobadlo siempre). Prácticamente todas las comunicaciones del SEPEPA y Entidades Colaboradoras se realizan por SMS. Esto se hará usando el número de Teléfono 3 (Móvil para SMS). Asimismo, es muy importante comprobar que la dirección es la correcta, de forma especial cuando cambiamos de domicilio. En ambos casos, el sistema tiene la información que nosotros le comunicamos (telemáticamente, o de forma presencial en la oficina de empleo).

En los Datos Profesionales (4), podemos cambiar ocupaciones solicitadas, ámbito geográfico de búsqueda de empleo, y poca cosa más en la práctica. Toda la formación y cualificaciones nuevas que subamos al sistema nos va a generar un aviso de que tendremos que acreditarla en nuestra oficina de empleo, y no se va a cargar hasta que no la acreditemos. Otra ni siquiera nos permitirá anotarla. Con lo cual hay que ir por la oficina de empleo de todas maneras. Por otro lado, el mecanizado (por usar la jerigonza que se usa en las oficinas) de la formación tiene sus intríngulis, sobre todo en el caso de lo que solemos llamar formación complementaria: mecanización de los Certificados de Profesionalidad en un lado o en otro dependiendo de si están ya en ese lado o en el de más allá, códigos de FORCO (Formación Complementaria) de carácter tan esotérico que los profesionales en las oficinas de empleo acuden a un buscador en una Intranet para introducir esa formación ya que resulta prácticamente imposible acertar con el código correcto por mera deducción, existencia o no en el sistema del curso o carnet que se quiera introducir, etc. Con lo que, en resumen, si veis que no tenéis determinada formación anotada en vuestra demanda, id por la oficina de empleo a anotarla. Vais a tener que ir de todas maneras y os ahorráis un dolor de cabeza.

Antes y también después de modificar cualquier cosa, deberíamos consultar nuestra demanda para ver si está todo correcto (8).

Notar que si tenemos pendiente la introducción del título de la EGB o la ESO veremos este aviso:

Las oficinas usan esta información para ver a quién sondean para ofertarles Certificados de Profesionalidad de Nivel 2 y a quién derivan para la obtención de las Competencias Clave. El aviso deja de generarse una vez se introduce un título de EGB, ESO y/o superior.

Ya tenemos nuestros datos y perfil profesional completo. El sistema nos permite descargarlo en formato de CV Europeo (6).

También podremos consultar ofertas de empleo (5) que encajen con lo que tenemos anotado en la demanda de empleo.

En cuanto a la obtención de documentos, podemos obtener una copia de nuestra demanda de empleo (Duplicado de Tarjeta de Demanda, 2), así como distintos tipos de certificados (de situación administrativa, días ininterrumpidos inscritos, períodos de inscripción, etc.) en Informes de Demanda Personalizados (1). 

Si, por ejemplo, te apuntas en una bolsa de ordenanza te pedirán un Informe de Ocupaciones Demandadas donde figure dicha ocupación como solicitada por tu parte. Pues lo puedes descargar aquí.

Hemos de comentar que sería interesante que se incorporara un certificado de desempleo de larga duración, con la opción de sacarlo bien para la condición de 360 días en desempleo en los 540 previos, bien para la condición de no haber trabajado más de 93 días en los 360 previos, y con posibilidad de elegir la fecha a la que ha de cumplirse ese requisito. El motivo es que es algo que se pide a los desempleados que participan en determinados programas (PIOME, planes de empleo, etc.), y descargaría mucho el trabajo de comprobación de requisitos por parte de todos los implicados. 

Finalmente, es posible gestionar nuestra demanda de empleo desde la app de trabajastur, que tiene una estructura similar. La instalaremos leyendo el Código QR que figura en trabajastur (y no uséis ninguna otra fuente porque ya se ha dado el caso de una app de trabajastur fake): 

En la app es posible poner alertas. Por ejemplo, para cuando nos toca renovar la demanda de empleo.

Como veis, resulta muy sencillo hacer todos estos trámites por internet. En todo caso, entendemos que hay personas a las que, por falta de interés, de formación o de ambas cosas en todo lo que tenga que ver “con internet”, se les puede hacer un poco cuesta arriba esto de gestionar la demanda de empleo por internet (ésta o cualquier otra gestión en una administración pública). También, hay quien tendrá el hábito o la superstición de querer hacerlo todo presencialmente. Bien. Es igual el motivo por el que seáis reacios a estas cosas. Sabed  que la FACC cuenta con un equipo de orientadores fenomenal que os ayudarán en todas estas cuestiones, además de en cualquier otra relacionada con vuestra búsqueda de empleo, y que además os lo harán super ameno y sencillo.

Podéis solicitar orientación laboral con la FACC presencialmente en vuestra oficina de empleo, y también en trabajastur:

Sólo tenéis que indicar vuestro nombre y apellidos y DNI, vuestra oficina de empleo, y especificar en el campo de observaciones que queréis realizar orientación laboral con la FACC. 

LA GESTIÓN DE LA DEMANDA DE EMPLEO EN TRABAJASTUR. MUCHO MÁS QUE RENOVAR LA DEMANDA. ( II )

Una vez visto cómo accedemos a la gestión de nuestra demanda de empleo, y cómo nos damos de alta como demandantes de empleo (o de baja, etc.), pasemos a ver qué servicios tenemos disponibles.

Sin duda, el servicio más conocido y utilizado es la Renovación de la Demanda de Empleo.

Una vez renovada la demanda, nos saldrá una pantalla con la nueva fecha de renovación y la opción de imprimir la nueva demanda de empleo con la nueva fecha de próxima renovación. También se puede descargar en pdf.

Este servicio sólo se puede realizar el día que nos toca renovar. Si lo intentamos antes, veremos el mensaje “Demanda Fuera de Período de Renovación”. Lo comentamos porque es muy usual en las oficinas de empleo recibir la llamada llena de pánico de un perceptor de alguna prestación o subsidio que ha intentado renovar telemáticamente y al ver este mensaje, piensa que se le ha olvidado “sellar” y le “van a quitar el paro”.  Muchas veces ocurre que ha intentado renovar su demanda de empleo antes del día que le correspondía. Si os sale esta pantalla que adjuntamos debajo, primero comprobad que es ése el día que os toca:

Si efectivamente se os ha olvidado renovar la demanda de empleo el día que teníais que haberlo hecho, acudid a la oficina de empleo lo antes posible (si bien estos días que vivimos de estado de alarma todas las gestiones se hacen telefónicamente de forma excepcional).

En nuestro tercer y último post de esta serie dedicada a la gestión de nuestra demanda de empleo en trabajastur, veremos todos los servicios que de que disponemos para manejar nuestro perfil profesional.

LA GESTIÓN DE LA DEMANDA DE EMPLEO EN TRABAJASTUR. MUCHO MÁS QUE RENOVAR LA DEMANDA. ( I )

Estos días estamos viendo la necesidad de saber realizar distintos trámites telemáticos. Prácticamente todo se puede hacer de esta manera, y la gestión de vuestra demanda de empleo no iba a ser menos. De hecho, es tan sencilla que no nos hace falta ningún tipo de certificado digital ni Clave, basta con que estemos dados de alta en el sistema.

Vamos a ver en una serie de tres posts qué podemos hacer y cómo. En este primer post veremos cómo darnos de alta en el sistema y gestionar nuestras altas y bajas como desempleados.

Primero de todo, accederemos a trabajastur, y ahí iremos al apartado Mi Demanda de Empleo. 

Pincharemos en Acceso a la Gestión de mi Demanda de Empleo, y en la nueva ventana que se abre, introduciremos los datos que nos piden. Esto es, el DNI o NIE (siempre asegurarnos que tenemos seleccionado correctamente el “Tipo de Documento”), y el captcha que nos indica. 

Tip relacionado con este captcha: una vez entremos en nuestro área y hagamos algún tipo de gestión en la misma, para volver al menú anterior si queremos hacer una nueva gestión, usaremos el botón o tecla Atrás del navegador, PC, móvil, tablet, etc., para volver. Es mejor no usar el botón que nos da la web de vuelta al menú anterior (pondrá algo como Volver, o Volver Catálogo), ya que nos devolverá por defecto a esta pantalla inicial. Con lo que para hacer una nueva gestión tendríamos que volver a introducir otro captcha, lo cual puede resultar muy farragoso si hacemos diversas gestiones.

Éste es el menú principal, con las opciones que tenemos disponibles, o Catálogo de Servicios al Ciudadano, con certificado y con usuario/contraseña. Nos centraremos en el funcionamiento con usuario/contraseña. Para acceder a cualquier servicio tendremos que estar dados de alta como usuarios, después de lo cual tendremos dichos usuario y contraseña.

Lo usual es que el alta en el sistema nos la hayan hecho en la oficina de empleo en algún momento. Si no lo han hecho es posible realizar ese alta en Gestión de Usuarios.

  

Ahí seleccionaremos Alta de Nuevo Usuario y seguiremos los pasos.

También es posible cambiar tanto el usuario como la contraseña una vez tenemos el usuario activo, o solicitar una contraseña nueva cuando no nos acordamos de ella. 

Si ya has estado inscrito alguna vez en desempleo, es posible darte de alta como desempleado después de haber trabajado por ejemplo, o darse de baja, o suspender la demanda. Al hacer una cosa o la otra nos pedirá indicar la causa por la que lo hacemos. Como indica en la pantalla que adjuntamos, si vas a solicitar algún tipo de prestación o subsidio debes estar en situación de Búsqueda Activa de Empleo, con lo que debes marcar esta opción.

  

   

Nota: si es la primera vez que te inscribes en una oficina de empleo, tendrás que ir personalmente a inscribirte. En ese momento te darán de alta en la gestión de tu demanda de empleo.

En el siguiente post veremos cómo renovar nuestra Demanda de Empleo

La importancia de dar protagonismo a tus cualidades

Autora: Magdalena Gafo. Orientadora de Empleo en Castrillón (FACC)


Como decía Darwin “las personas que sobreviven no son las más fuertes, ni las más inteligentes, sino aquellas que se adaptan mejor al cambio”

Cuando queremos retomar nuestra trayectoria profesional bien por la pérdida de empleo o por la necesidad de buscar un empleo mejor, o un primer empleo,  nos vemos en la necesidad de formular un currículum y es ahí cuando nos surge la duda; ¿qué formato elegir, si el que tenemos está o no desactualizado?. Sabemos que existen varias formas de plasmar nuestra experiencia laboral pero para acercarnos a nuestro objetivo debemos de aprender a diferenciarnos del resto,  ahí es donde entra el análisis en profundidad de nuestras habilidades profesionales para poder elaborar un currículum por competencias.

Cada vez más, los reclutadores buscan personal con esta capacidad de  adaptación al cambio, por lo que la labor del candidato es demostrar al reclutador o reclutadora de empleo,  que es el trabajador o la trabajadora ideal para su empresa. Partimos de que la formación y la experiencia que se tiene  cumpla el perfil profesional demandado, pero aún no es suficiente ya  los procesos de selección van más allá, necesita componer un equipo humanos capaz de aportar mejora y progreso a su compañía.

                                 https://www.shutterstock.com/

Debemos de pararnos a pensar en cada puesto de trabajo que nos postulemos como posibles candidatos, que aptitudes poseemos para plasmarlas en el curriculum, como por ejemplo mejora en el proceso de captación de clientes, capacidad de trabajar bajo presión, aptitud de resolución de problemas, habilidades de coordinación de equipos, capacidad de trabajar por objetivos o plazos,  etc. Se trata de reflejar la actitud de liderazgo, de tomar decisiones, pero siguiendo instrucciones, tener iniciativa y dedicación y ser un profesional polivalente, ser entusiasta y positivo, ser capaz de salir de tu zona de confort, aptitudes muy valoradas en la actualidad por las compañías.

Un artículo publicado en BBC NWS MUNDO en el año 2019, según el análisis , los empleadores y empleadoras están buscando una combinación de "habilidades blandas" (relaciones interpersonales, trabajo en equipo, lealtad y esfuerzo) y "habilidades duras" (las destrezas y conocimientos específicos para desempeñar una función), con la creatividad en el tope de la lista.  Un equipo unido contribuye a la eficacia de la compañía y de sus proyectos.

Para ello, una mejor forma de plasmar estas habilidades es a través de un curriculum por competencias:

• Habilidades transferibles. Estas son aquellas capacidades que han sido adquiridas en un entorno laboral pero se pueden utilizar en muchos tipos diferentes de empresas. Tal es el caso de la negociación o la empatía etc

• Habilidades vinculadas al trabajo. Son específicas de un determinado sector de trabajo y van asociadas a la experiencia de un empleado o a la formación adquirida.

• Habilidades sociales. Este tipo de aptitudes son a veces menos obvias y más difícil de describir, porque se basan en rasgos de la personalidad en lugar del aprendizaje. También se conocen como soft skills que son muy solicitadas por los equipos de selección de personal.

El orden y planteamiento de este curriculum es el siguiente: 

• Presentación personales + habilidades profesionales
• Formación+ habilidades desarrolladas
• Experiencias profesional+ habilidades desarrollada 

En definitiva: el currículum por competencias, debe adaptarse al puesto solicitado, resaltará por encima de otras las competencias idóneas para el puesto  pero un mismo modelo puede servir para diferentes empresas del mismo sector. El CV por competencias está orientado a ofrecer información académica y profesional del candidato, aunque adaptada de una forma práctica mediante la categorización de competencias y recomendaciones profesionales.

En resumen, si queremos mostrar nuestras habilidades profesionales podemos elegir este modelo de currículum que nos permita describirlas y así poder optar  por un mejor posicionamiento respecto al resto de candidatos.

Primer propósito del año, crear un PLAN DE BÚSQUEDA ACTIVA DE EMPLEO

Autora: Laura A. Nicieza. Orientadora de Empleo en Llanes (FACC)

¿Qué pasa cuando estoy en desempleo? ¿Qué tengo que hacer? ¿Por dónde empiezo?

Pues bien vamos por el principio, a veces como orientadora laboral escucho la frase de “Nos vemos cuándo quieras porque no tengo nada que hacer” “Tengo todo el tiempo del mundo porque no trabajo”. Pues bien, este discurso está equivocado, es antiguo y además nos está condicionando nuestra vida cotidiana.

No soy una persona optimista ni pretendo que este artículo lo sea, soy más bien pragmática y tiendo a la prudencia en las expectativas que me marco en mis proyecto, pero si estoy convencida de que nuestro lenguaje condiciona nuestros actos y esto lo podemos controlar poco a poco para que nos ayude a alcanzar nuestras metas.

Algunos de los nuevos enfoques de comunicación e interrelación personal, se basan en la aplicación de métodos  de PNL (Programación Neurolingüística), teniendo como premisa que el lenguaje no solo nos sirve para expresarnos, sino también para marcar nuestra forma de comportamiento. Cuando la primera vez que una persona acude a orientación y solo nos cuenta la edad,  el tiempo que lleva sin trabajo o lo que no ha hecho en este tiempo, sin que le hayamos preguntado nada, no solo nos está mostrando una derrota, sino que se está comportando como si ya estuviera derrotado.
Vamos a la práctica con un juego muy sencillo, hace poco en un curso de formación hicimos el ejercicio de hacer distinciones en nuestro lenguaje, lo resumo en la siguiente idea:

Si le doy la vuelta a mí lenguaje le doy la vuelta a mi comportamiento ¡Prueba!

- Qué edad tienes vs Qué experiencia tienes
- Qué estás haciendo vs Qué quieres hacer
- Qué sabes hacer vs Qué puedes cambiar

Ponte las pilas, si quieres encontrar trabajo tu trabajo es buscar trabajo, seguro que lo has oído muchas veces.
- Quiero encontrar trabajo vs Voy a buscar trabajo


Empieza por crear un Plan de Búsqueda Activa de Empleo. Dos palabras clave sin las que esto no va a funcionar:
- PLAN organiza tu TIEMPO, marca una estrategia de actuación, piensa en qué quieres hacer y cómo puedes conseguirlo.
- ACTIVA traza un CAMINO, ten una rutina diaria y unas metas que vayas alcanzando paso a paso.

En la siguiente infografía te damos algunas ideas para ponerte en marcha, organizar el tiempo y planificar tu propio camino. ¡Adelante!

¿Sabes qué son las Soft Skills?, nuestra técnica de orientación laboral en Gozón nos lo cuenta

Autora: Teresa Casaprima. Orientadora de Empleo en Gozón (FACC)

Actualmente en los procesos de selección se tiene en cuenta la experiencia profesional, la formación académica, la formación complementaria y algo más… Ese algo más es la Actitud y lo que conocemos como las Soft Skills.

Quizás no hayas oído hablar nunca de ellas o quizás últimamente lo hayas oído, leído o visto en varios medios.

Las Soft Skills son las Habilidades Blandas, como la capacidad de Trabajo en Equipo, la Capacidad de Comunicación, la Asertividad, la Capacidad de Aprendizaje, La Motivación al Cambio, la Flexibilidad, la Capacidad de Negociación, La gestión del tiempo y La Capacidad de toma de decisiones.

El mercado demanda profesionales cualificados a nivel de habilidades técnicas (Hard Skills) pero, hace años que se valora la experiencia, formación y las Soft Skills.

Las Soft Skills son habilidades:

-Transversales, nos sirven para diferentes áreas profesionales y personales.

-No caducan con el tiempo.

-Se pueden entrenar y mejorar.

Nos ayudan en el desempeño del puesto de trabajo, en la búsqueda de empleo, e incluso en nuestro día a día.

Si revisas ofertas de empleo, por ejemplo, en Trabajastur o Infojobs, podrás ver que una oferta tipo nos indica:

-Requisitos indispensables: experiencia y formación requerida.

-Funciones a desarrollar.

-Condiciones laborales.

-Requisitos deseados: en este apartado nos suelen hablar de las Soft Skills: disponibilidad, flexibilidad, trabajo en equipo, buena actitud, capacidad resolutiva…

Cada día en más ofertas redactan una pequeña descripción de la empresa, su actividad, su objetivo, nos hablan de su cultura de empresa.

Es muy importante, que antes de responder a la oferta investigues sobre esta cultura de la empresa, relacionando tu experiencia, formación y tus Soft Skills con la cultura de la empresa a la que te postulas, a la que estás respondiendo a una oferta (o haciendo una autocandidaura).

El objetivo es dejar claro qué tenéis en común y por qué tú vas a trabajar bien allí, teniendo mejores resultados que otra personas que se presenten al puesto. En definitiva ¿Por qué te tienen que contratar a ti y no a otra persona?

Vale, como vemos, Las Soft Skills, son importantes… Ahora bien ¿Cómo las identifico, las entreno y las potencio?

¿Cómo las identifico?

1. Comienza por realizar un Autoanálisis. Mis compañeras, compañeros y yo misma, ya hemos hablado de este punto en otros artículos. Es muy importante conocer mis puntos fuertes y mis oportunidades de mejora, de cara al proceso de búsqueda de empleo y al desempeño laboral.

2. Revisa el Listado de Soft Skills y piensa cuáles utilizas en tu vida diaria, laboral y personal. Seguro que tu vida diaria hay situaciones de comunicación, tienes que resolver inconvenientes, gestionar agendas, trabajar en equipo… De hecho, una de las técnicas actuales en selección personal es la Entrevista Emocional, dónde se busca conocer cuáles de estas Soft Skills utiliza habitualmente la persona candidata.

3. Busca ejemplos reales en tu vida laboral y personal. Busca ejemplos de cuándo trabajas en equipo, cómo resuelves problemas, como eres flexible… Busca en tu vida laboral y personal. Ejemplos:

a. Nos planteamos un nuevo reto en la oficina, escribir artículos que ayuden a la empleabilidad de las personas demandantes de empleo ¿cómo lo hicimos?...

b. O hubo un cambio de horarios en casa, tuve que aprender cómo se preparaba un biberón porque sólo yo podía darle de comer a mi sobrino pequeño (nunca había preparado un biberón).

c. O nunca había llevado el coche a la ITV y este año lo lleve yo. Me informé, aprendí cuáles eran los trámites, la documentación a presentar, que necesitaba hacer antes de ir, dónde tenía que ir y qué plazos había.

Busca tareas que nunca hubieras hecho, y que comenzaste a hacer, pasando luego a ser habituales y sencillas.

4. Practica. Toda conducta con la práctica mejora.

5. Pregunta. Sino encuentras ningún ejemplo, que sí los hay, pregunta a personas de tu entorno. Personas que te puedan aportar.

6. Observa. También es muy recomendable observar el entorno laboral y personal. Reflexionar sobre qué competencia, capacidad, habilidad… desarrolla otra persona, cómo lo hace, cómo puedo aprender o mejorar ¿lo hago ya? ¿Qué puedo hacer para mejorar? ¿Qué me puede aportar en mi desarrollo profesional y personal?

Por ejemplo, mi compañera es muy eficaz gestionando el tiempo. Le puedo preguntar, puedo establecer unas pautas, establecer un plan de acción y revisión, buscar formación relacionada que me ayude a mejorar…

¿Cómo las entreno y las potencio?

En tu vida diaria, establece un objetivo y busca oportunidades o crea oportunidades para practicarla.

Por ejemplo, quiero mejorar mi gestión del tiempo.

Cojo una libreta, enumero las actividades obligatorias y las que quiero hacer esta semana.

Establezco cada día un tiempo real en el que las voy a desarrollar.

Al final de la semana, reviso, reevalúo si me ha ayudado, si me ha funcionado bien este sistema o qué puedo hacer para qué sea más eficaz.

En conclusión, 

Las Soft Skills son muy importantes en la búsqueda de empleo, en el desempeño de un puesto de trabajo e incluso, en nuestra vida diaria.

Las Soft Skills existen, las usamos habitualmente en mayor o menos medida, se pueden entrenar y mejorar.

Debo preparar preguntas relacionadas con esta área para las entrevistas de trabajo. Es una cuestión importante que se valora hoy, independientemente del tipo de entrevista.

No hay objetivo ni oportunidad pequeña. Valora todo lo que haces y todo lo que consigues a diario.

Piensa ¿Qué quieres mejorar?

Espero que te haya sido útil, si tienes dudas, consultas o estás interesado o interesada en saber más

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